海胆酱焗桂花鱼:味道鲜美 营养滋补

  海胆酱焗桂花鱼是一道创新菜肴,也是一道摆盘造型精美别致的菜式。其味道鲜美、营养滋补、菜品美观,味道与口感都十分奇妙。桂花鱼吸收了海胆酱的鲜味,还与芝士的香滑软糯融为一体,食之令人回味无穷。

  □记者 陈洁丹

  通讯员 黄实贤 文/摄

  中西合璧  屡获奖项

  “海胆酱焗桂花鱼这道菜品,多次在各种比赛中获奖。”普宁中博职校中式烹调技师黄伟锐介绍,海胆酱焗桂花鱼是一道创新菜肴,以桂花鱼为主料,经刀工处理后腌制入味,煎制后加入海胆酱、芝士碎焗制。成品的鱼块色泽金黄,质感酥脆,味道咸鲜,开胃可口。

  这道菜品食材采用中西结合,食材中的芝士、沙拉是属于西方食物,芝士起源于中亚和西亚地区,具有补充钙质、预防便秘等功效。沙拉起源于古希腊和罗马时期,含有大量的新鲜蔬菜、水果,富含丰富的维生素和高纤维食物,有助于消化。

  这道吸睛无数的菜品,它的背后是厨师们无数心血的付出。黄伟锐介绍,海胆酱焗桂花鱼无论食材的采用,还是摆盘造型,每个制作步骤都有独特的设计理念。比如:桂花鱼是孔府菜中的上乘食材,其味道鲜美,营养丰富,还谐音“贵余”,寓“富贵有余”之意。而海胆酱新鲜饱满,口感醇厚,融化在舌尖的感觉令人陶醉。沙拉、芝士是西方食材,通过中西食材的结合,丰富了这道菜品的营养和口感。摆盘的小船还是用挂面油炸后制作的,造型逼真。

  经过精心设计、烹饪出来的海胆酱焗桂花鱼这道菜品,改变了传统桂花鱼的制作方式,使其焕发出新的生命力。2023年,它获得中国文旅名城餐饮烹饪大赛特金奖;获得普宁市第二届“粤菜师傅”工程潮汕菜职业技能竞赛新秀组银奖(第二名),同时还被评为2023年普宁市第二届“粤菜师傅”工程潮汕菜职业技能竞赛十佳菜品。

  选料精细  烹饪精心

  “制作海胆酱焗桂花鱼这道菜式时,要讲究选料精细,食材新鲜。”黄伟锐介绍,制作需要桂花鱼1条,海胆酱100克,姜30克、葱30克、柠檬1个、鸡蛋2个、面粉100克、芝士碎100克、沙拉酱100克。

  制作时,首先将桂花鱼去除内脏、鱼鳞,取其鱼肉,再切成块状,接着将每块鱼肉两面花刀,然后用盐、味精、胡椒粉、姜、葱、白酒、柠檬汁等将鱼肉腌制5分钟(生姜和葱段可以起到去腥的效果);其次,把姜、葱去除,腌制好的鱼块裹上蛋黄,再放入装有面粉的盘中,让其前后两面裹满面粉,接着放入煎锅中煎至两面金黄,鱼块涂上海胆酱,撒上芝士碎,放入炉温高达200摄氏度的烤炉,大约10分钟,焗至芝士融化,装盘后打上沙拉即可进行摆盘。

  经过一番巧夺天工的制作,一盘中西合璧、精美別致的海胆酱焗桂花鱼就呈现在眼前。鲜美之味,令人垂涎欲滴。

  入口绵软  咸香适口

  厨师们的一番操作,令桂花鱼起肉去骨后,与鲜味十足、色泽金黄的海胆酱搭配,演绎得十分巧妙。

  海胆酱的鲜美香醇搭配桂花鱼的“鲜”,双重鲜味在口腔里互相碰撞,其味无穷。再配上香滑软糯的芝士,入口绵软,咸香适口。食之肉质鲜爽,味道层次丰富。这道菜不仅颜值超高,吃起来更是鲜美可口。

  海胆酱焗桂花鱼不仅新鲜美味,而且营养丰富。桂花鱼含有钙、铁、镁、硒等多种微量元素,还有丰富的蛋白质、烟酸等,能起到补气血、益脾胃、润肺等作用。海胆酱是由新鲜海胆加工而成的一种美食,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和矿物质,对人体健康有着积极的促进作用。

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