清炖三黄鸡

 

  清炖三黄鸡,既能喝汤,又能吃肉,还能滋补身体,是养生的佳品。

  所需材料

  三黄鸡一只(选公鸡)、葱、姜、盐、花椒、白酒。

  制作步骤

  1.先将三黄鸡清洗干净,斩成大块,用冷水浸泡去除血水,捞出沥干水分。

  2.然后焯水去腥,锅中加入足量清水,放入处理好的鸡块,加入几片姜和料酒少许,然后捞出鸡块,用温水冲洗干净,去除杂质和腥味。

  3.锅中加入足够量的清水(最好是温开水),放入焯水后的鸡块,接着加入姜片、葱段、花椒、白酒,大火烧开后转小火慢炖。

  4.约炖煮30分钟后,加入适量盐调味,再炖煮一会儿就好啦。阿 萍 春 晖 文/摄

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