眼睛让我们看清事物，见证这个世界的繁荣，也给我们的生活带来了便捷。但是随着年代的发展，人们给眼睛安装了两扇窗——眼镜，这是因为人们不好好保护眼睛，才使这两扇“窗户”应运而生！

　　生活中人们经常做低头族，才让眼镜有了“可乘之机”。人们长期待在电脑前，由于眼睛距离屏幕太近，电脑的辐射导致了眼睛的“筋疲力尽”，加之又长时间保持了一动不动的注视，严重破坏了眼角膜，使近视“更上一层楼”。

　　就拿我来说吧，之前有段时间迷上了小说，可我的妈妈并不支持我看小说，可我偏偏就要看。每天晚上妈妈都会把灯关了，我趁她走后，就把我的小说拿出去看，但又不敢开灯，只能偷偷地观看。就这样，半夜时分的我长期在暗处看书，眼中的眼球逐渐放大，当放大到极限时，眼球会因虚弱而抵抗不住，近视就偷偷地来临。

　　眼睛，还有另外的特别的“窗户”——美瞳，其实美瞳对眼睛是有伤害的，美瞳这种眼镜材料的透氧性和透气性都非常的差，佩戴的方法也是直接拿戴美瞳的工具进入眼睛，长时间佩戴会导致眼部感染以及其他并发症的出现，比如滤泡性的结膜以及结膜上皮损伤和角膜炎症等。如果只是偶尔佩戴，没有明显的影响是可以的。眼睛是人体中一个很重要的器官，所以我们应该保护好它，要有正确的用眼姿势，注意眼睛的卫生，读书姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立；要做到三个一：眼离书本一尺，手距笔尖一寸，胸离课桌1拳；也不要躺着看书，不在行走的时候看书，不在光线暗弱的地方看书以及写字；看手机或者看电视的时候要注意用眼距离，保证充足的睡眠，多做户外运动，经常性远眺，多吃蔬菜。

　　眼睛是心灵的窗户，眼睛帮助我们认识世界，是互相交流的窗口。拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事啊！如果我们失去了明亮的眼睛，我们世界将会是黑暗的，蓝天不再蓝，草原不再绿草茵茵。视力的减弱会给我们的生活带来不便，所以保护视力刻不容缓。

　　我相信我们每个人都会有一双明亮清澈的眼睛。

　　普宁市广太中学 邱思含