□记者 陈燕玲

　　“书包的两根肩带明明调平了，孩子背上之后，仍会单侧滑落。”“孩子总是习惯性驼背，经常提醒也改不过来。”有不少家长为孩子的体态问题感到担忧：这些情况是怎么回事呢？东莞市中医院主治中医师、支援帮扶普宁市中医医院的专家陈龙安提醒，如果孩子存在驼背、高低肩、长短腿等不良体态，家长需引起重视，孩子很可能出现脊柱侧弯了。

　　脊柱侧弯影响发育

　　早期的脊柱侧弯一般没什么症状，既不痛也不痒，往往容易被忽略。但如果不加重视，任其发展，侧弯的度数可能越来越大，不仅体态会越来越差，还会影响孩子的身高发育，甚至孩子的心肺功能都会受到影响。

　　陈龙安介绍，早期轻微的脊柱侧弯，不会给身体和生活带来明显问题。然而，随着青春期的发育高峰到来，侧弯角度可能会在短时间内迅速增加，身体形态会明显变形，导致出现高低肩、屁股歪斜、后背不平、女孩乳房明显一大一小等情况。如果脊柱严重侧弯，还可能引起腰背持续性疼痛，若是胸腹部附近的脊柱侧弯，则会导致心肺长期受到压迫，引起胸闷气短、心慌、心悸等情况。

　　锻炼与必要治疗可纠正侧弯

　　“纠正脊柱侧弯，关键在于早发现、早治疗。” 陈龙安表示，患者可通过 “练习功能锻炼操＋推拿正骨手法＋必要时支具疗法” 来恢复正常体态。

　　日常保持良好的生活习惯与姿势是治疗脊椎侧弯的关键，而加强凹侧核心肌肉的力量有利于恢复正常体态，因此，训练是首选且必要的。其次，侧弯的椎体关节紊乱，推拿正骨手法可起到松动关节的作用。而严重的患者，比如处于发育高峰的小孩，支具的治疗则是必要的。

　　6步筛查法，在家可初步判断

　　如果怀疑孩子出现脊椎侧弯，家长可通过6步侧弯筛查法，在家里对孩子进行初步的检查。

　　家庭6步侧弯筛查法为：1.立正姿势，看孩子两边肩膀是否等高；2.立正姿势，摸孩子背部两边肩胛骨有无一边凸起；3.立正姿势，摸孩子背部两边肩胛角最下端是否等高；4.孩子双手合掌，弯腰看地，摸孩子两边背部，是否有高低不对称；5.孩子双手合掌，弯腰看地，摸孩子两边腰部，是否有高低不对称；6.孩子双手合掌，弯腰看地，用食指中指夹脊柱骨划线，检查是否为直线。

　　在日常生活中，家长们应密切关注孩子的体态变化，若发现异常，要及时就医检查，以便尽早干预治疗，让孩子拥有健康挺拔的身姿。