本报讯  近日，“文明揭东·云课堂”邀请市第三人民医院疼痛科医生在线为市民科普脊柱养护健康知识。

　　讲座上，医生从脊柱疾病的表现形式、发病原因、自检方法，到大众对于脊柱疾病的认识误区、脊柱疾病的治疗方法一一作了详细介绍。深入浅出、幽默风趣的讲解，让市民对如何预防脊柱病有了更全面的认识。医生提醒，脊柱疾病正呈年轻化趋势，年轻一族更应该关注自己的脊柱健康，“多数脊柱疾病都与不良的生活方式和工作习惯有关，长期伏案工作、低头玩手机、不正确的坐姿都是该疾病的诱发因素。只有通过建立正确的生活方式和工作习惯，并加强相关肌肉的功能锻炼，才能彻底摆脱脊椎病的困扰。”

　　当天，全区各地各单位干群在新时代文明实践所（站、点）收看“文明揭东·云课堂”。许佳曼 沈晓珊