本报讯 （记者 林洁松） 春天，是万物复苏的季节，也是孩子长高的“黄金期”。家长们都希望孩子能够长成大高个儿，并为此多方寻觅能让孩子长高的办法。而对孩子身高的过分关注也增加了家长与孩子的“身高焦虑”，一些家长甚至陷入给孩子盲目补营养、打生长激素等误区。对此，中医提醒，一个人长多高是有客观规律的，家长不要“拔苗助长”，避免偏听偏信，而是营造一个愉快轻松的生活环境，帮助青少年健康成长。

　　“在现实生活中，部分家长的‘助长’手段总是那么简单粗暴，吃药、进补……一顿操作猛如虎，以寻求立竿见影之效。但结果往往不尽如人意，与家长的期望值有着很大落差，有的甚至事与愿违，孩子不仅个子没长高，还带来了精神、生理上的负担。”市中医院中医师吴佳楣说。

　　“对于孩子的身高问题，家长们也应该保持一颗平常心，不要过分焦虑和干预。过度追求身高，不仅可能对孩子的身心健康造成负面影响，还可能让他们失去应有的快乐和童年色彩。孩子的成长是一个复杂而漫长的过程，身心健康永远是第一位的。”吴佳楣建议，家长在孩子的身高问题上，还是应尊重医学科学，如有需要一定要到正规医院接受诊断诊疗。与其过多干预，更应该注重他们的身心健康。保障孩子充足、高质量的睡眠，让他们拥有充沛的精力去面对学习和生活；鼓励孩子参加适当的运动，锻炼身体，增强体质；提供均衡的营养，给孩子以快乐的童年，也给身高以自由发挥的空间。

　　此外，家长们还应尊重医学科学，不要盲目相信朋友圈宣传所谓的“增高秘方”或“增高产品”。这些产品往往没有经过科学验证，可能存在一定的安全隐患。与其过多干预孩子的身高发育，不如顺其自然，给他们一个快乐、自由的成长环境。

　　总之，孩子的身高并不是衡量他们价值的唯一标准。在关注孩子身高的同时，我们更应该关注他们的身心健康和全面发展。