本报讯 近日,普宁市总工会、普宁市文化广电旅游体育局联合在普宁市明华体育馆开展全市机关、企事业单位工间操培训活动。
本次培训以第九套广播体操为主,通过伸展、拉伸等动作,让大家在运动出汗后感受到身心的放松。现场,教练从分解动作、各动作对身体肌能的帮助等进行讲解,示范标准动作,说明易错点,指导参训人员做好工间操。
活动希望广大干部职工充分认识开展工间操活动的意义,积极参加工间操活动,踊跃加入到全民健身行列,长期坚持简单而有效的健身方式,增强体质,形成全员关心、参与、支持健身健康的良好氛围,以更加朝气蓬勃、奋发向上的精神风貌为普宁市现代化建设贡献智慧和力量。
主办方表示,将继续倡导各单位开展工间操活动,促进全民健身与全民健康深度融合、落在实处,引导广大干部职工建立起健康和锻炼的良好意识。
郑乔慧 杨雪斐 |