为避免孩子出现懒惰的情况，家长要经常称赞或奖励孩子负责或自觉的表现，这不但能够提高孩子的积极性，还能帮助孩子增强自尊心。林洁松 摄

　　□记者 陈伟生 通讯员 林湧彬

　　为人父母者无不抱着“望子成龙、望女成凤”的殷切期望，并为孩子的成才付出了很大的努力。然而，在育儿过程中有些家长却常常只重视孩子的智育而忽略对孩子生活技能等基本生存能力、个性品质的教育和培养，特别是一些家长平时为了让孩子专心学习，溺爱孩子，大小事情一律包办，而孩子娇生惯养，过着“十指不沾阳春水”“衣来伸手，饭来张口”的生活，导致孩子缺乏锻炼，自理能力、适应能力差，缺乏独立生活、独立思考和解决问题克服困难的勇气与能力，变成“四体不勤”“五谷不分”的“小懒虫”。

　　一些家长常常抱怨自己的孩子太懒了，并为此感到烦恼和担忧。那么，家长该怎么办才能让孩子改正懒惰的不良习惯呢？对此，专家认为，家长要从小开始培养孩子勤奋、自尊、上进的性格和做家务、勤奋学习等品质，养成良好的学习和生活习惯；家长要营造有爱的家庭氛围，允许孩子犯错，充分理解并接纳孩子的懒惰和情绪，给孩子更多发展的时间和机会，还要反思并调整好自己教育方式和方法；家长要与孩子多沟通，关键是找到懒惰的原因并对症下药；家长要有耐心信心，给孩子充分的信任，多鼓励肯定孩子，相信孩子，增强孩子的自信和积极性，重要的是家长要学会放手和言传身教耐心引导，找准孩子的好奇心、兴趣点和合适的载体，教会孩子做力所能及的事情，让孩子学会自己的事情自己做，培养孩子的独立、自理等能力，关键是锻炼和培养孩子独立思考和解决问题克服困难的技能及自觉性、上进心、责任心。

　　一说要干家务，“小懒虫”就烦

　　“我家孩子11岁了，是一个名副其实的‘小懒虫’，一点都不爱干家务，连自己的房间都从不收拾。早上起床都要爷爷奶奶帮着铺床叠被、整理书包文具，有时我看不惯，一说要让他干家务，他就会很烦，还和我闹，教育他，他却不以为然。”在市区一事业单位工作的李先生说，孩子是家中独子，爷爷奶奶心疼孙子，看到孙子课业负担重，为了让孙子把精力更好地用在学习上，对孙子的大小事情一律包办。久而久之，孩子就变成了“小懒虫”，平时缺乏锻炼，生活自理能力、适应能力差，他很担心孩子长大后不知该怎样独立生活。

　　一提起正上八年级的孩子的学习，张女士就生气，她说：“我孩子在学习上表现得特别懒，学习不自觉、不积极，孩子每次都磨磨蹭蹭的，都要我们全程跟踪并不断督促才能勉强坐下来学习，只要我们一离开孩子就坐不住了。升上八年级后科目增多难度加大，孩子做作业经常是敷衍了事，能不做就不做，能少做就少做，因此没少挨老师的批评。孩子遇到比较难的题目就有畏难情绪，不主动思考解决，老是依赖我们帮助他解答，或靠电子产品找答案，甚至直接放弃。我给他讲道理他不听，好几次实在忍不住骂了他也不管用，孩子太懒，缺乏独立生活、独立思考和解决问题克服困难的勇气与能力，将来怎么能适应社会。”张女士还说，孩子在生活中也很懒，根本没有做家务的意识，有时吃完饭想让孩子洗碗，但孩子总会找各种理由敷衍。为此，她多次找孩子沟通，并耐心说明做家务的好处，可孩子似乎一点也不买账。

　　生活中，懒惰的孩子为数不少，他们过着“衣来伸手，饭来张口”的生活，变成“四体不勤”“五谷不分”的“小懒虫”，家长总想治治这些“小懒虫”，却又束手无策，感到十分头疼。

　　家长溺爱、依赖性强等是导致孩子懒惰主因

　　孩子懒惰性格的养成，到底是什么原因造成的呢？对此，揭阳市家庭文化协会公益讲师、心理咨询师、揭阳真理中学教师卢萱分析认为，造成孩子懒惰有五方面主要原因。

　　一是家长溺爱。家长对孩子过分溺爱，平时不让孩子动手和自己思考问题的机会，凡事包办代替，使孩子过惯了“甩手掌柜”的生活，养成了懒惰的坏习惯。二是剥夺独立。当孩子独立做事情时做得不能令家长满意，经常受到强制或责备，动手权利被剥夺，孩子就会失去独立尝试做事的机会和兴趣。三是依赖性强。孩子身上有着严重的依赖性，遇事没有主见，缺少独立性，什么事情都要靠家长或其他人。四是缺乏上进心、自信。孩子缺乏上进心，对自己要求不高，得过且过，常抱着“应付”“混”等不负责任的态度，懒得用心去做事；孩子缺乏自信，害怕失败，面对困难感到无从下手便索性搁置，只找些容易的事情做，久而久之便形成了惰性。五是家长影响。家长有懒惰的习惯或对勤劳的品质认识有偏差等，会在无形中为孩子提供错误的行为示范和误导。

　　家长要学会放手和耐心引导

　　家有“小懒虫”，家长该怎么办呢？对此，卢萱老师给出了建议。

　　一、营造有爱的家庭氛围。家长要营造有爱的家庭氛围，允许孩子犯错，不应一味责怪、打骂，要充分理解并接纳孩子的懒惰和情绪，给孩子更多发展的时间和机会，循循善诱，帮孩子慢慢改掉懒惰的习惯，并提高孩子的自我管理能力；家长要有耐心，信任孩子，与孩子多进行有爱的互动和有效沟通，倾听孩子的心声，让孩子感受到家长的爱，孩子才会更愿意与家长交流；家长要从孩子内心出发激发其动机，平时可以通过跟孩子讲述家长的辛苦和不易，让孩子了解和体会父母抚育自己的艰辛，学会敬爱父母回馈亲情，学会为他人着想和帮助他人，从而培育孩子的勤快和孝心。

　　二、学会放手。家长要多反思并调整好自己的教育观念、方式和方法，如是否过分溺爱、事事包办而使孩子产生依赖感等，如果是的话，就要及时纠正偏差，帮助孩子一点点改正错误；家长要有耐心和信心，给孩子充分的信任，多鼓励肯定孩子，相信孩子，增强孩子的自信和积极性，重要的是家长要学会放手，让孩子做力所能及的事和学会自己的事情自己做，培养孩子的责任心，关键是要教会孩子独立思考和解决问题克服困难，这有助于孩子生活自理能力的提高和养成独立做事的好习惯，如孩子不爱学习，家长可试着和孩子沟通，看看孩子能不能够自己解决，如果孩子愿意自己解决问题要多鼓励，同时家长可以从旁陪伴支持帮助，一起商讨解决的办法，让孩子既有信任感、安全感，又不剥夺孩子锻炼的机会；家长要多看到孩子的优点，孩子在学习上有一点成绩时一定要多鼓励、多表扬，如“你能行”“非常棒”等，让孩子明白“虽然我很懒，但我越做越好”，并使孩子在学习和生活中找到方法和诀窍，尤其是青春期的孩子上学期间情绪变化比较敏感，外部环境以及生活所接触的事情对孩子都是新鲜的、陌生的或者是难题，家长更需多鼓励肯定孩子，让孩子有成就感、自豪感，增强孩子的自信心和积极进取的热情，激发孩子自己动手、开动脑筋的学习动力及提高其要把事情做得更好的兴趣。

　　三、以身作则言传身教。有些孩子懒惰正是因为家长有懒惰习惯，因此，家长要时时、处处、事事都严格要求自己，给孩子做个勤奋的好榜样和示范，用良好的学习和生活习惯潜移默化地影响孩子，使孩子拥有正确的参考范本，这样有助于孩子勤奋品质和良好习惯的养成。如做家务时，家长的态度要端正，要有时间观念，不妨多干点活，勿让孩子从家长的言行、举止察觉出做家务是件令人排斥和讨厌的事情；家长对家务的分工要妥善安排，让孩子认识到家里的每一件事，大家都有义务去共同分担，家长可以让孩子一起做家务，让孩子适当锻炼，并教给孩子一种正确的时间分配观念，让孩子懂得“完成任务后，才能去做那些想做的事，如果一直懒散下去，不但任务没完成，还无法进行娱乐”，让孩子不再懒惰又学会自律和自立自理。

　　四、耐心正确引导。要让孩子改正懒惰的不良习惯，家长要从小开始培养孩子勤奋、自尊、上进的性格和做家务、勤奋学习等品质，养成良好的学习和生活习惯，重要的是家长要做好耐心、正确的引导，让孩子意识到自己懒惰的不足，并找准孩子的好奇心、兴趣点和合适的载体，如家长可以从女孩子喜欢打扮洋娃娃的事情入手吸引她们的关注，让女孩给洋娃娃洗澡、换衣服、打扮等，提高其初步动手能力，然后再慢慢把这种能力迁移到对自己衣着打扮的整理、家庭里面的叠衣服、整理物件摆设及做家务活等，从而培养孩子的独立、自理等能力；家长要鼓励孩子勇敢尝试，调动起孩子学习的主动性、积极性去找寻答案，培养其主动学习的习惯，让孩子在学习中得到快乐、在研究中获取知识、在探索中提高自主参与的意识和能力。如孩子在问家长问题的时候，家长不要急于给出答案，而是引导孩子利用多种方式去探究自己感兴趣的事物，或者利用工具书、或者自己潜心思考、或者在网上搜索、或者去图书馆查询等，让孩子体会到攻克难题后的喜悦；家长要鼓励、引导孩子养成自己的事情自己做并独自完成，帮助孩子认识到自己的责任所在并建立规则意识，让孩子逐步提高自我管理的能力，同时根据孩子的年龄和能力交给孩子相应的家庭事务或学习内容，这是让孩子建立自我价值感和相信自己能力的一种最好的方式，也是让孩子承担起一份责任，锻炼和培养孩子独立思考、解决问题的各项技能、习惯及责任意识，此外家长要多给孩子创造机会，提出一些力所能及的要求并制订计划，提供机会让孩子在完成计划的过程中感觉到轻松和愉快，从而有助于孩子形成一个良好的生活、学习习惯，关键是锻炼和培养孩子独立思考和解决问题克服困难的技能和提高自觉性、上进心、责任心。

　　五、鼓励孩子参加集体活动。有些孩子平时较内向，懒于与别人沟通交往，甚至自闭，所以，家长多带孩子参加各种活动，让孩子有机会接触到大自然，多接触新鲜事物，学到更多知识，激发和调动孩子性格中的活泼因素，促进孩子身心健康发展；家长要多给孩子创造主动与人交朋友的机会，多带孩子去游乐园、电影院等做一些感兴趣的事情，在玩和参与游戏的过程中交到一些好朋友，让孩子体会到交友的快乐；家长要让孩子多参加集体活动，培养孩子广泛的兴趣爱好，增强与人交往的自信心，提高社会适应能力。