正畸之前，要先治好其他牙齿问题。综 图

　　正畸，也就是人们通常所说的“矫牙”，在生活水平越来越高的今天，越来越被人们所接受和追求。如果你想要正畸，或正在接受正畸，需要了解以下几点。

　　正畸前的准备

　　正畸前，我们需要进行面诊，请医师先做口腔检查，评估看看是否还有其他口腔问题。要先治好口腔里存在的其他牙齿问题，才能用最健康的状态去迎接正畸治疗。

　　首先，必须拥有稳定的牙周状态，这是一切正畸治疗的基础。口腔卫生欠佳、牙周有炎症的患者，要进行洗牙或龈下刮治，完成治疗后，在牙周稳定期才能进行正畸治疗；再者，有龋齿的患者，要将龋牙补好，或根管治疗好后才可进行下一步；在一些正畸方案中如有拔牙需要（包括智齿或其他牙齿），患者应先拔除指定的牙齿；存在其他肿物的，须行手术后择期进一步行正畸治疗。

　　正畸治疗是一个长期的过程，在这期间，良好充分的医患配合是十分必要的。患者可以提前了解矫治方法、矫治时间以及大致费用，在面诊时也可以适当提出疑问，使医生的讲解更详细周全。

　　正畸期间的注意事项

　　在正畸过程中，由于食物残渣容易在矫治器（尤其是传统矫正器）积聚。所以，如何保持口腔卫生成为重中之重。除了正常的早晚刷牙，每次进食后都要清洁牙齿。上矫治器之后，医生都会示范如何正确刷牙，在每次进食后，都应按步骤严格刷牙，同时用牙线、冲牙器、牙缝刷等辅助，使牙齿处于健康状态。

　　做好食物种类的挑选。不要进食过硬食物，如：橄榄、油柑，带壳的坚果，螃蟹、鸡脚、大块骨头等，啃食过程会使托槽或附件脱落；不要进食粘性食物，如年糕、口香糖等，可能会粘落托槽或附件，或者粘附在其上不好清洁；不要进食大块食物，如苹果、桃子，较硬的青菜请切小放至后牙咀嚼。

　　还要配合医嘱，需要配戴橡皮筋、做舌肌唇肌训练的，需要改正不良口腔习惯的，在家要认真配合，这将会使你的矫正事半功倍。

　　正畸后的注意事项

　　正畸结束拆除矫治器后，一般需要佩戴保持器，时间长短因人而异，但一般保持时间至少要与矫治时间相当，为2年以上，部分人成年人矫正还可能需要终生佩戴（后期不需全天）。前期每天24小时佩戴保持器，定期复诊后，医生会根据个人情况建议改夜间佩戴，或渐渐减量。

　　郑旭瑛