春节期间给餐桌备上一道芡实莲子银耳甜汤,寓意甜甜蜜蜜,和和美美。
所需材料
芡实、莲子、银耳、红枣、冰糖。
制作步骤
1.莲子去除苦芯,加水泡发,银耳撕成小块泡发。芡实、红枣清洗干净备用。
2.锅中加入莲子、银耳和适量的水,开小火炖煮半小时,然后加入芡实和红枣,继续炖煮半小时,至银耳出胶,莲子、芡实软烂即可。
3.加入少许冰糖调味,煮至冰糖融化即可食用了。
吉宜 文/摄
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