博厄斯说：“眼睛是灵魂的窗户，人的才智和意志可由此看出来。”眼睛是智慧的象征，透过它们，我们可以寻找到无尽的学问和智慧。由此可见眼睛的重要性，我们要呵护我们的眼睛，看尽“睛”彩“视”界。

　　眼睛是人类感官中最重要的器官之一。我们要保护眼睛，平时要多加注意用眼。熬夜、躺着玩电子产品、揉眼睛、关灯玩电子产品、开夜灯睡觉……这些都会伤害我们的眼睛。

　　以前的我不懂这些，因为喜欢阅读，长时间用眼，纸质书、电子书，通通来者不拒，甚至有时还躺在床上阅读小说，当我孜孜不倦沉浸在书的海洋里时，殊不知近视已悄然发生。还记得初中那会，妈妈送了我一套《唐诗三百首》漫画，书里用漫画的形式讲述了诗人们有趣的生活，风格诙谐，我一下子就被吸引了，一天夜里，我正读着李白遇到汪伦这个“骗子”的有趣经历，突然家里停电，妈妈便催促我去睡觉，为了蒙骗妈妈，我干了挂羊头卖狗肉的事，我拿着手电筒躲在被窝里继续读着我的古诗漫画书，那天晚上，我读了李白、陶渊明、辛弃疾和王维，时而被漫画的夸张配图逗笑，时而为诗人们坎坷的经历惋惜，时而为诗人们游山玩水赋诗的雅致所吸引，时而为诗人们辞别官场，躬耕田园的勇气所折服……

　　那天晚上是几点入睡的我是一无所知，只知道隔天早上起来一睁眼，妈妈拿着书坐在我床边看着我，我顿时心慌了，怕妈妈责备，又埋怨妈妈怎么没叫我起床，后果可想而知，我上学迟到了，挨了一顿骂，不久也收获了一双近视眼。从那以后，我的世界就开始一片模糊，靠着戴眼镜度日，我后悔莫及，但是我依然不改阅读的习惯，只是在妈妈的监督下，我养成了护眼的好习惯。

　　我有几个护眼小技巧分享给大家，我们应该间断休息眼睛、在明亮环境下用眼、每天要保证充足的睡眠、增加户外运动、保持良好坐姿……这些都可以保护我们的眼睛。其中，我最喜欢户外运动，它能让我和大自然亲近交流。

　　亲近自然沉浸在护眼的绿色里。大自然是没有天花板的，但它拥有无穷的知识和能力。走进山林，我的身心得到了放松，远眺树木，我的眼睛得到了呼吸。我仿佛懂得那些仕途失意，隐居山林的诗人的心情。看着这些枝繁叶茂的树木，仿佛我就是他们，读过的作品也仿佛呈现在我面前。

　　从李白的《山中问答》“问余何意栖碧山，笑而不答心自闲。桃花流水窅然去，别有天地非人间”中我读到了他隐居生活自在天然的情趣； 从陶渊明的《归园田居》“方宅十余亩， 草屋八九间。榆柳荫后檐， 桃李罗堂前”中我读到了他对田园风物的热爱；从辛弃疾的《鹧鸪天·博山寺作》“一松一竹真朋友，山鸟山花好弟兄”中我读到了他意托于松竹花鸟，决意归隐的坚定；从王维的《山居即事》“绿竹含新粉，红莲落故衣。渡头烟火起，处处采菱归”中我读到了他隐居山林的惬意。

　　或许，他们也在大自然中得到慰藉吧。他们把他们所看、所感都写进了诗中，让我们得以学习、感悟。我们也用眼睛看到了他们的一生，学习了他们的精神。这一刻，眼睛好像成为我们“沟通”的桥梁。我们也明白了眼睛对生活、学习、创作有多么重要。没有眼睛，我们就看不到生活中的美好，学习不到有趣的知识，看不到风景也无法创作。眼睛看到的世界，有时比想象中更富有色彩。让我们一起呵护我们的眼睛，看尽“睛”彩“视”界。

　　揭东区锡场中学 林思思

　　指导老师：林洁双