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扬州蛋炒饭

时间:2025/7/26

□张 萍

  提及扬州,人们自然会念起唐代大诗人李白“故人西辞黄鹤楼,烟花三月下扬州”的千古名句,更会想到这座城市底蕴深厚的美食文化。

  扬州佳肴声名远播,蟹粉狮子头丰腴醇厚,盐水鹅清鲜适口,大煮干丝软嫩入味,文思豆腐细如发丝,还有葫芦鸭、松鼠鳜鱼等,皆是格调高雅、做工精巧的代表。而在这众多珍馐中,我最偏爱的,却是那道家喻户晓的“扬州蛋炒饭”。

  扬州炒饭的前身,是《食经》记载的“碎金饭”,其源起可追溯至隋炀帝巡游扬州时期。相传正是这位帝王将“碎金饭”带入扬州,成为关于它最早的文字印记。

  这道看似寻常的炒饭,配料却有十多种:海参、虾籽、冬笋、花菇、火腿、鸡腿肉、干贝、河虾仁、蜜豆、香葱…… 每一样都需精挑细选。虾仁得用鲜活大虾,去壳去线后洗净沥干;火腿与鸡腿肉切作小丁,便于煸炒时充分入味;青豆、胡萝卜也切成小粒,既添色彩又丰口感。

  鸡蛋与稻米的选用更是讲究。鸡蛋必是产蛋 3至4天内的新鲜草鸡蛋,蛋液粘稠度佳,炒出来干香扑鼻,色泽金黄如琥珀。稻米则取上好籼米,淘洗干净后拌入少许火腿油,入蒸箱蒸熟。蒸好的米饭晾至60度左右,用勺子细细打散,为后续翻炒做好准备。

  配菜有个铁律:辅料不得大于主料。所有食材均切成0.4毫米见方的小丁,尺寸务必小于米粒。在扬州炒饭的“王国”里,米饭是君临天下的帝王,配菜则是各司其职的大臣,唯有如此,方能成就这道美味的 “盛世”。

  调料看似极简,仅有油与盐,却藏着鲜美的秘诀 —— 虾子令。这是用湖虾籽、干贝、火腿、葱姜、料酒等调入鸡汤,慢火蒸出的精华汤汁,堪称炒饭的“灵魂”。

  炒制过程更是功夫活。锅中注入宽油,热锅凉油时倒入蛋液,快速搅炒成细碎蛋末;随即倒入米饭,用力翻拌,直至饭粒干爽松散;此时淋入虾子令,让每一粒米饭都充分吸收高汤的鲜美;最后投入备好的配料,继续翻炒至食材干爽松脆,确保颗颗米粒互不粘连。炒好的蛋炒饭,如碎金闪烁,光润油亮,鲜美爽口,故而得名“金裹银”。

  品尝之道亦有讲究。取勺子三分之一的量入口,不可急于吞咽,需慢慢咀嚼。初尝便觉温润而非干涩,虽吸饱汤汁,米粒却依旧Q弹;前一口与后一口的味觉层次各有不同,吃完毫无油腻感,反有回甘萦绕舌尖。一口饭中藏着十多种滋味,却难寻配料的踪迹 —— 它们被切得极细,与饭粒完美相融,将淮扬菜“暗香赋味”的精髓展现得淋漓尽致。

  扬州炒饭既是主食,亦是佳肴,堪称中餐里“饭菜合一”的典范。在扬州,几乎家家户户都会做这道炒饭,它不仅是一种菜系、一味珍馐,更承载着扬州人的乡土情怀与文化传承。

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