林锐磊

　　连日来，粤BA成为全省最火的话题。在揭阳赛场，篮球遇见了“潮文化”，画着英歌脸谱的球迷们组成了独具特色的“非遗拉拉队”，将现场气氛推向了高潮。揭阳素有崇文尚武的优良传统，各类体育运动早已深深融入城市的烟火气中。最近，推进全民体育相关工作的话题，得到不少市民的进一步关注。笔者认为，体育不仅点亮了市民生活，更能让揭阳的城市文明新风尚蔚然成风。

　　当下，珍视健康的生活理念已成为许多人的共识，全民健身不仅是提升个体生活质量、应对亚健康挑战的关键路径，更是促进社会和谐发展的重要力量。笔者认为，“生命在于运动”这样的理念，应该融入日常的切实行动，不同人群都可以在运动中找到归属感。比如，青年群体可以参与飞盘联赛、线上健身挑战赛，中年群体可以参加趣味运动会、家庭运动嘉年华，老年群体可以跳广场舞、打太极拳。笔者建议，有条件的社区、乡村，可以动员有专业特长的居民，发挥优势组建社区体育志愿服务队，助力全面健身建设。

　　在推进全民健身的同时，我们应该文明同行，让运动更有温度。比如自觉爱护健身器材、不随意损坏公共设施、保持场地整洁卫生、有序使用场地、不扎堆喧哗。大家要在运动中相互礼让，用文明举止守护舒适健身环境，让健身既有热度更有温度。此外，相关单位要积极宣传科学健身、安全健身的知识。无论是健走、跑步还是球类运动，建议大家秉持科学适度原则，做好热身防护、避免运动损伤，让健身真正成为滋养身心、提升生活品质的有益之举。

　　体育强则中国强，国运兴则体育兴。文明相伴，运动不息。希望每一位揭阳市民都能在舒适安全的环境中享受运动的快乐，用健康体魄与文明素养，为幸福揭阳、文明揭阳添彩，携手让榕江畔的健身风景更动人、城市生活更美好。