□记者 陈燕玲 通讯员 卢剑辉 袁鸿辉

　　天天“美食盛宴”，不加节制地暴饮暴食，消化系统不堪重负时，便会发出疾病信号。下面，揭阳市中医院医生为你解读消化系统发出的信号内容，助你更好地预防相关疾病。

　　消化不良：肠胃已累“瘫”

　　肠胃如同一个勤劳的小工厂，平时有条不紊地处理食物。但各式各样大量的食物涌入，会让肠胃变身“加班狂人”，正常的工作节奏被打乱，导致消化不良找上门来。

　　如果觉得肚子胀得像个气球，并且不停地打嗝、放屁，甚至还会有恶心、呕吐的感觉，这就是肠胃早抗议了。而且，肠道里原本和谐共处的有益菌群，会被突如其来的“食物大军”搅得一团糟，导致肠道功能受到影响，造成便秘、腹泻和腹胀。

　　急性肠胃炎：肠胃在“抗议”

　　如果吃进去的食物不干净、不新鲜，再加上暴饮暴食，肠胃黏膜就受到了“双重打击”。这时候，急性肠胃炎便找上门来。

　　假若突然感觉恶心、呕吐，肚子也一阵阵地绞痛，紧接着就是腹泻，甚至发烧等症状，整个人都没精打采的，这就是肠胃在大喊： “我受不了啦！”

　　消化性溃疡：胃粘膜受伤了

　　暴饮暴食、大量饮酒，这些行为会使胃窦部过度扩张，胃泌素分泌加倍，胃酸分泌也如潮水般涌来，对胃黏膜进行 “侵袭”。慢慢地，就会出现消化性溃疡，从而出现以下症状：经常感觉上腹部疼痛，有时候还出现反酸、打嗝，严重的还会影响生活质量。

　　急性胰腺炎：身体不堪重负

　　胰腺是身体里像一根手指头一样的器官，个头不大，作用却很大。吃进肚子里的大米白面、鸡鸭鱼肉、牛奶鸡蛋等食物里所含的淀粉、脂肪和蛋白质全靠胰腺分泌的胰液才能消化、吸收。如果大量摄入油腻的肉类、酒类，会使胰液分泌增加甚至排泄受阻，让胰腺不堪重负，从而引发急性胰腺炎。

　　胰腺炎的症状可能一开始并不明显，只是觉得肚子有点不舒服或者轻微疼痛。随着病情的发展，疼痛会越来越剧烈，并向腰部和背部放射。同时，伴有恶心、呕吐、发烧等症状，严重的会导致休克和死亡。

　　急性胆囊炎：胆囊的“愤怒”

　　胆囊就像一个小仓库，用来储存胆汁，帮助人体消化脂肪。吃太多油腻、高胆固醇的食物，胆囊就会拼命地分泌胆汁来帮忙消化，可能会导致胆汁潴留或者排泄不畅，进而引发胆囊炎。

　　发生胆囊炎时，首先是右上腹疼痛，在进食油腻食物后更加明显，而且疼痛还会跑到右肩去。此外，还会出现恶心、呕吐、发热的症状。

　　医生提醒，聚餐时不要暴饮暴食，三餐之间少吃零食，记得给肠胃“放个假”，才能让身体的消化器官更好地工作，让身体充满活力。