很多关节炎患者冬季症状加重，有的人选择“硬扛”，有的人选择寻求偏方，这些做法有什么隐患，对于风湿病患者来说正确的处理方式是什么？ 对于这两个问题，在日前国家卫生健康委召开的“时令节气与健康”新闻发布会上，专家进行了解答。

　　北京协和医院主任医师李梦涛介绍，在冬天面对关节疼痛症状加重时，“硬扛”或者“寻求偏方的治疗”都是不可取的。在冬季，一些关节炎患者会感到症状有所加重，是因为气温、湿度、气压等的变化，影响到关节的局部循环和炎症反应，从而诱发和加重疼痛的自觉症状。“硬扛”可能会错失早期治疗的干预窗口，可能导致症状进一步加重、病情加重甚至出现不可逆的损伤。“偏方”往往成分不是特别清楚，可能违规添加激素或者其他的毒性物质，不仅耽误病情，可能还会带来相关的损伤。

　　冬天风湿病患者面对疼痛症状加重，应该怎么做呢？有几点建议。

　　第一，针对诊断明确的患者，坚持规范的治疗是核心。面对疼痛症状加重，患者着急时可能想自己调整药物，建议是第一时间与相关的医生进行沟通，来评估是否为病情进展，由专业的医生来帮助调整治疗药物，不建议患者自行减药、停药和加药。

　　第二，冬季寒冷，物理保温非常重要，对疼痛关节采取局部的保温、热敷，佩戴相应防护工具都是正确的，可以缓解关节相关不适症状。当然也要避免过热，要避免局部皮肤烫伤。

　　第三，生命在于运动，关节很重要的就是运动功能，因此在寒冷的冬季，适度的功能锻炼不可少。在病情得到很好控制的情况下，要坚持适量的运动，散步、广播操等低强度运动有助于维持关节的功能和肌肉力量。还要避免盲目进行高强度、负重的器械训练，以免加重关节损伤。

　　陈燕玲 整理