偏头痛要找到诱因并避开。综 图

　　生活中，不少人遇到过疼痛的困扰。有的人一头痛、关节痛就吃止痛药，而有的人认为“头痛扛一扛就过去”，也有人认为“经常吃止痛药会上瘾”，这些说法对吗？

　　北京大学第三医院主任医师李水清介绍，止痛药不能长期任意吃。原因有以下几条。

　　首先，一些止痛药主要是控制症状，并不能消除病因，长期使用止痛药，可能在某种程度上会掩盖病情，耽误治疗。当然，对于一些癌痛的患者来讲，长期规范地使用药物可以缓解疼痛，提高他们的生活质量。

　　其次，针对不同的疼痛来讲，要根据不同的病因来使用相应止痛药物，像肌肉关节的疼痛，可以使用非甾体抗炎药，如塞来昔布、双氯酚酸钠等；对于带状疱疹引起的神经痛，可以用普瑞巴林、克利加巴林等这类治疗神经痛的药物。

　　再者，“止痛药长期使用会不会上瘾”主要是指一些阿片类的止痛药，像吗啡、羟考酮，长期使用可能会有上瘾的问题。但是，我们国家针对这一类型的药物有非常严格的管理制度。另外，在医院里面，如果按照医生的指导来规范使用的话，成瘾性就会大大降低。而布洛芬、塞来昔布、对乙酰氨基酚等这些非甾体抗炎药，一般没有成瘾的问题，但是剂量加大的话，疗效不会增加，副作用会增加。

　　此外，头痛能不能扛一扛呢？像有些偏头痛如果反复发作，而诱因比较明确的话，比如睡眠不足、睡眠过度，或者吃了一些特殊食物而诱发，则找到并避开这些诱因，可以减少偏头痛的发作。但是，有一些头痛却是身体发出的求救的信号，比如突然出现的剧烈头痛，或者头痛的时候伴随发烧、恶心、呕吐、意识不清、手脚麻木等情况，就需要及时就医。另外，如果头痛的性质、部位和频率发生改变，也一定要及时到医院就医，避免延误病情。

　　综 合