皮蛋不但是美味佳肴,而且有一定的药用价值。中医认为,皮蛋性凉,可治眼疼、牙疼、高血压、耳鸣眩晕等疾病。天冷来上一锅皮蛋白菜汤,简单易做还营养,暖心暖胃,特别鲜美。
所需材料
皮蛋、葱、姜、豆腐。
制作步骤
1.热油锅中放入3个皮蛋,用锅铲捣碎,再翻炒一下。
2.放入洗净切好的葱、姜末,倒入热水,让汤汁变奶白色。
3.倒入豆腐煮开。
4.加入白菜、胡椒粉、盐、枸杞,即可出锅。纪微萍 文/摄
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