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中式快餐:膳食平衡 营养丰富

时间:2024/3/14

  现代人生活节奏快,在繁忙的工作之余,很多人需要一份简便、丰富、营养的中式快餐,让自己得到犒赏,让吃饭成为一种享受。

  我国传统的美食讲究的是“精”,而快餐文化的特点是“快”,备受市场欢迎的中式快餐,既符合都市快节奏的生活方式,也传承了我国的美食文化,特别是我国的饮食文化与医疗保健有着密切的关联,具有食医结合、膳药同功的说法,这一点在中式快餐中也得到很好的体现。

  位于榕城区榕华园附近的康维食养连锁店,由于主打菜式精美丰富、荤素搭配均衡的中式快餐而备受年轻消费者喜爱,该连锁店推出的食养套餐、匀浆等特色营养餐,更是受到中老年消费者甚至住院患者的欢迎。

  口记者 林泽文/文 通讯员/摄

  简便丰富,营养实惠

  焖、炒、蒸、炖……中式快餐演绎餐饮十八般武艺,如何在众多款式中挑选出自己心仪的那份快餐,很多人选择盲从、跟风,或者关注网红店,中式快餐纵然快捷方便,但在注重菜品味道时,消费者更加关心的是自己吃到嘴里的菜品质量是否过关。

  经历餐饮市场优胜劣汰,简便丰富、营养实惠者最终会获得青睐,成为市场主导力量。康维食养连锁店负责人陈女士告诉记者,潮汕特色美食非常丰盛,市场竞争对手云集,他们的中式食物在体现方便快捷的同时,更注重菜品的营养搭配,并且营养师、厨师还不断研发新的菜品样式,改进生产技术,目前正逐步迈向标准化的菜品生产,以实惠套餐得到市场消费者的肯定,顾客回头率非常高。

  消费者王女士告诉记者,由于上班节奏快,为方便用餐,节省时间,她经常在网上提前1天预定中式快餐,这家连锁店刚好有这个预定功能,像切丝炒肉、葱油鱼片等菜品,美味可口,丰盛的菜式、精美的包装、实惠的价格符合自己的消费定位。

  融合食养,精准膳食

  随着我国经济社会的快速发展,居民厨房里餐桌上的食物结构和饮食理念,也正在发生着翻天覆地的变化:纯谷物食品的摄入量逐年下降,动物性食物消费逐年增加;禽畜肉类、油、盐摄入多,而薯类、杂粮、蔬果、奶类、豆类的摄入明显不足。这种食物摄入习惯,在一定程度上导致高脂人群和冠心病人群每年俱增。

  正所谓“病从口入”,由于食养及营养结构化饮食专业服务的缺位,如今不少年轻人已进入“营养过剩模式”,由此引发诸多健康问题。这也对中式快餐的膳食结构提出了更高的要求。

  据了解,康维食养连锁店在注重提升顾客美食体验的同时,更加关注营养的均衡和膳食结构的合理搭配。厨师和营养师通过均衡调节各种食物组成比例,充分利用食物中的各种营养,力争达到膳食平衡和促进健康的目的。针对因各种疾病治疗的住院病人,他们还推出精准膳食套餐、特色匀浆等菜品,倡导绿色营养餐饮,用心呵护病人康复,受到住院病人及家属的广泛好评。

  糖尿病患者李先生表示,餐饮市场各种饮食套餐五花八门,但像这家连锁店一样能用心为患者提供专属膳食营养套餐的比较少,对于他这样的消费者来说,适合自己真的很重要。

  古人云“食药同源,膳药同功”。记者了解到,该店推出的均衡膳食中,有适合术后恢复期的患者食用套餐,也有适合高血糖人群的套餐,还有适合吞咽功能不足者的营养流质食物。每份营养餐,从食物、配料、调味品的选择,到食物的制作工艺、食材营养成分及重量比例,都充分考虑满足病人营养需求,优化病人饮食结构,不仅让他们吃得香,还能“吃得巧”。

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