夏日炎炎，稍微动一动就浑身是汗，很多人因此长了痱子。痱子也被称为热疹、汗疹，是一种因高温潮湿环境下汗液排出受阻引发的表浅性、炎症性皮肤病。四川大学华西医院皮肤科医生对这种皮肤问题以及正确的应对处理办法进行了介绍。

　　长痱子跟汗水有关，成年人一样会长痱子

　　痱子的出现跟汗有关，主要因为“汗出不畅”——当外界环境温度高、湿度大时人体出汗量剧增，若汗液无法及时蒸发或排出，就会使汗腺导管内压力升高，最终导致导管破裂，溢出的汗液刺激周围组织，引发炎症反应。

　　不要以为痱子是孩子的专属，成年人一样容易长，尤其是从事高温作业的工人、户外工作者，以及肥胖、爱出汗、穿着不透气衣物的人群。

　　此外，长期卧床，患有糖尿病、甲状腺功能亢进等基础疾病，导致身体代谢加快、出汗增多的成年人，也属于痱子的高发人群。

　　三种痱子最常见

　　最常见的有白痱、红痱、脓痱三种类型。

　　白痱  表现为针尖至针头大小的浅表性小水疱，疱壁薄，清亮，周围无红晕，易破，也不痒；有时候发烧时，会出现这种白痱。

　　红痱  夏天最常见的就是这种，皮肤上出现密集的红色的丘疹或丘疱疹，周围有明显红晕，伴有瘙痒或灼热感。

　　脓痱  在红痱的基础上出现针头大小的浅表脓疱，可能有细菌感染。

　　痱子和湿疹，很多人分不清

　　如何区分湿疹和痱子？

　　痱子通常是孤立的小粒状红色皮疹，严重的皮疹上有白色脓点。而湿疹的疹子没有明显分界，往往比较多样，严重的还有水疱、渗出。

　　湿疹和痱子的治疗也不一样，湿疹除了降温还需保持皮肤湿润，而痱子的护理除了降温之外，需要保持皮肤干燥，这也是为啥有的人把痱子当成湿疹来治，反而越治越凶。

　　痱子粉不要乱用，正确应对痱子要这样做

　　治疗痱子其实很简单，就是让长痱子的人凉快点，保持皮肤的干爽。

　　天热该开空调、该开风扇时要开。要保持皮肤清洁，洗脸洗澡时用温水轻轻冲洗长痱子的地方，不要使用刺激性强的清洁产品。

　　另外，可外用炉甘石洗剂，但要特别注意，如果痱子有破损就不能用。如果出脓痱、感染的情况，在医生指导下可使用抗生素药膏控制感染。情况持续加重出现发热、皮肤大面积红肿、渗液等，要及时就医。

　　传统痱子粉多含滑石粉、氧化锌、薄荷脑等，有吸湿、收敛、清凉止痒等作用，如果是没有皮损的皮肤，为了预防长痱子，可以少量用在容易出汗的部位；但已经长了痱子，尤其是红痱、脓痱，使用痱子粉可能会让粉黏附在皮疹表面，阻碍汗液蒸发，加重炎症。而对于婴幼儿来说，用的时候要注意避免误吸或者进入眼睛。

　　总的来说，痱子粉并非预防痱子的必需品，更推荐降温、干燥来解决这一问题。综 合