冬瓜营养丰富,富含维生素C和矿物质,兼具清热的功效,是餐桌上不可或缺的蔬菜。它的口感清甜、肉质细腻,无论是炖汤还是做菜,都是不错的选择。
所需材料
冬瓜、猪肉、葱、姜、盐、胡椒粉、淀粉、生抽、料酒。
制作步骤
1.将冬瓜去皮去籽,切成大小适中的块状;葱切成葱花,姜切片备用;
2.将猪肉切片,放入碗中,加入适量的盐、胡椒粉、生抽、料酒和淀粉,用手抓匀腌制10分钟,使肉片更加入味且滑嫩;
3.锅中加入适量清水,放入几片姜片,再倒冬瓜块,加水没过冬瓜就好,开火煮至冬瓜透明;
4.将腌制好的猪肉片放入锅中,根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉调味,煮至肉片变色熟透,最后撒上葱花就好啦。
阿 萍 春 晖 文/摄
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