土豆是小朋友最爱的食物之一,营养价值较高,具有补充营养、养胃、宽肠通便、利水消肿的功效。
所需材料
土豆、胡萝卜、虾仁、面粉、小葱、十三香、食盐。
制作步骤
1.先将土豆洗干净刨去外皮后,用刀切薄片,然后放入蒸锅中,隔水蒸15分钟后,取出来放入碗中。
2.将蒸好的土豆压成泥状,然后往里面加一些喜欢吃的配菜,如胡萝卜碎、虾仁碎等,再放点十三香、食盐和葱花,最后放2勺面粉,搅成不粘手的面团。
3.用水将双手打湿,取适量土豆泥搓成球状,再用手心按压成小饼状。
4.热锅加油,放入土豆饼,开小火慢慢煎至两面都变金黄色即可。
纪微萍 文/摄
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