本报讯 （记者 林文君 通讯员 黄宏漫）  为提升干部职工自我调节、自我完善和自我化解心理健康问题能力，激励和鼓舞全区职工奋发有为投身榕城区高质量发展，日前，榕城区总工会联合新兴街道工会举办“遇见心灵，温暖同行”叙事治疗心理健康活动。

　　活动当天，由榕城区总工会聘请若慧社会工作综合服务中心专业心理咨询师杨老师为干部职工现场授课。授课过程中，杨老师以生动的案例、精彩的讲解和互动式的教学方式，注重理论知识的传授，强调实践操作能力的培养，深入浅出地讲解了叙事心理治疗的核心技巧和方法，激发干部职工的学习热情；通过在纸上畅写烦恼，绘画感受，与大家共同分享自己的故事，整理自己内在苦境和烦恼，并使用72张感受卡做一个感受的厘清整理过程，让参与者呼唤出内在真实的自己，正确认识烦恼给自身带来的影响，帮助自己成长。

　　在感恩心得体会分享环节，参与的干部职工纷纷表示很开心参加这样寓教于乐的活动，让他们在轻松的游戏中学到了心理健康知识，学会了以后在工作中、学习中、生活中如何更好地调节自己的情绪，希望工会今后能多举办此类活动。

　　随后，榕城区总工会还开展宣传活动，为职工群众发放《筑牢安防意识，确保生命财产安全》《保护个人信息安全，共筑网络安全防线》《中华人民共和国工会法》等安全生产法律宣传手册，进一步提升广大职工的安全防护知识和法律意识。

　　榕城区总工会表示，接下来将继续关注职工的心理健康，持续开展更加丰富多彩的心理健康等活动，帮助职工更好地应对工作压力和烦恼，让职工以更加饱满的精神状态投身于“百千万工程”建设的热潮中，为助力榕城区高质量发展贡献新时代产业工人力量。