粉蒸排骨是江浙地区的传统名菜,以其独特的口感和丰富的营养,征服了无数食客的味蕾,让人沉醉其中,回味无穷。
粉蒸排骨最早可以追溯到唐朝时期,当时被称为“粉蒸肉”,是宫廷中的一道名菜。随着时间的推移,这道菜传到了民间,成为广大百姓喜爱的佳肴。
粉蒸排骨所用的主要材料有猪排骨、米粉、葱姜蒜等。在制作过程中,首先将新鲜的猪排骨洗净后,切成适当大小的段,然后放入锅中煮沸,焯水去血水。接着,将焯水后的排骨捞出,沥干水分备用。然后,将事先泡发的米粉均匀地放在蒸碗底部,将焯水后的排骨均匀地放在米粉上。随后,将葱、姜、蒜末、料酒、生抽、盐、白胡椒粉等调味料均匀地撒在排骨上,使得每一块排骨都能入味。最后,将蒸碗放入蒸锅中,大火蒸制20分钟即可。
出炉后的粉蒸排骨,排骨肉质鲜嫩,米粉吸取了排骨的鲜味,再配以精心调制的调料,香气扑鼻,回味无穷。
猪排骨中富含丰富的蛋白质和钙质,有助于骨骼生长发育和补充身体所需的营养物质;米粉细腻柔滑,易于消化吸收,适合广大群众食用。此外,粉蒸排骨还含有大量的蛋白质和多种维生素,对促进新陈代谢、增强体质、延缓衰老等方面具有显著的功效。
洁 玲 整理 |